24.01.2015 13:26
Протеиновые коктейли рецепты (часть 1)
Уважаемые покупатели! Представляем Вам еженедельную подборку рецептов протеиновых коктейлей.
Протеиновый коктейль "Овсянка".
Состав:
- 1 стакан овсянки
- 2 порции ванильного протеина
- 1/2 ложки корицы 1/8 чашки кленовый сироп
- 1 столовая ложна миндаля измельченного
- 1/2 стакана воды или молока
Минеральный коктейль.
Состав:
- 1/2 стакана воды
- 1 порция минералов в жидком виде
- Желатиновый порошок 1 пакет
- 1 столовая ложка льняного масло
- 1 порция протеин
- Заменитель сахара по вкусу (по желанию)
Коктейль "Свежий завтрак".
Состав:
- 1 чашка обезжиренного молока
- 1 порция сывороточного белка
- 2 чайные ложки подсолнечного масла
- 1 горсть льда
- 1 банан